Logo
  • Студия
  • Цены
  • Расписание
  • Секции
    • Йога
    • Пилатес
    • Пилатес на реформерах
  • Контакты
RU
RU

✨VANILLE Yoga & Pilates

🍃VNL STUDIO
VNL STUDIO — это современная студия йоги и пилатеса в Ганновере, где сочетаются движение, здоровье и эстетика тела. Это пространство, в котором: — помогают укрепить тело и улучшить осанку — работают с любым уровнем подготовки — от новичков до продвинутых — уделяют внимание не только физике, но и внутреннему состоянию. VNL STUDIO — это не просто тренировки. Это про тело, уверенность и ощущение себя.
🧘‍♂️Наши направления:
🌿FLY
YOGA
Йога в гамаке, которая разгружает позвоночник, улучшает баланс и дарит лёгкость.
🌿HATHA YOGA
Практика, направленная на гармонию тела и ума, улучшение гибкости и состояния
🌿TABATA HIIT
Интенсивная интервальная тренировка для сжигания жира и повышения выносливости
🌿RUCKEN
YOGA
Йога на укрепление спины, снятие напряжения и улучшение осанки.
🌿BODY STYLING
Cиловая тренировка для подтяжки тела и проработки всех основных мышечных групп.
🌿PILATES KLASSIK
Базовый пилатес с акцентом на технику, дыхание и укрепление глубоких мышц
🌿PILATES REFORMER
Пилатес на специальном тренажёре для более глубокой проработки мышц
🌿VINYASA YOGA
Динамичная йога, где движения плавно переходят одно в другое в ритме дыхания.
🌿STRETCH
Мягкая тренировка для улучшения гибкости, расслабления мышц
🌿FLY STRETCH
Растяжка в гамаке, которая позволяет растянуть тело и позвоночник.
🔥Ваше здоровье и красота - это ваша ответственность. Берите её в свои руки и приступайте  к переменам с командой VNL STUDIO
Работаем с любым уровнем:
даже если у вас совсем нет опыта, вы можете набраться его в VNL
Новичок
Service Description
Средний уровень
Service Description
Продвинутый
Service Description
Частые вопросы:
Если вы хотите задать свой вопрос, вы всегда можете это сделать, написав нам в Instagram
Какое направление мне подойдет ?

Какое направление мне подойдет ?

Всё индивидуально и зависит от ваших целей, пожеланий и уровня физической подготовки — мы с радостью подберём для вас подходящее направление.
Можно ли приходить с детьми ?

Можно ли приходить с детьми ?

Мы всегда рады вам и вашим детям, однако во время занятий это может отвлекать от тренировки, но по понедельникам и четвергам в 08:45 проходит утренняя Hatha Yoga, и в эти дни можно приходить с детьми — администратор сможет за ними присмотреть.
Со скольки лет можно заниматься в студии ?

Со скольки лет можно заниматься в студии ?

Минимальный возраст для групповых тренировок — с 16 лет при письменном разрешении родителей; в более раннем возрасте возможны только индивидуальные занятия.
Что лучше: групповая тренировка или индивидуальная?

Что лучше: групповая тренировка или индивидуальная?

Оба формата имеют свои преимущества: групповые занятия дают мотивацию и энергию команды, а индивидуальные — максимальное внимание тренера и работу под ваши цели; выбор зависит от ваших пожеланий и задач.
Посмотреть другие разделы:
🤍Хочешь попробовать?
Просто оставь заявку и подари себе новые эмоции, а телу - новую жизнь
Контакты
Режим работы: пн-пт с 9:00 - 20:00
Адрес: Ганновер, Garkenburgstrasse 4, 30519

Телефон: +491727388969
Email: studiovanilletatto@gmail.com

Спасибо
Ваша заявка принята. Наш администратор свяжется с вами
Регистрация
Регистрация